11月23日上午，中国科学院心理研究所副所长、党委副书记陈雪峰应邀来所为广大师生带来了一场题为“心理学与生活”的主题讲座。中国科学院宁波材料技术与工程研究所教职工和研究生近200人聆听了讲座，本次讲座由宁波材料所副所长张瑞丽主持。

　　陈雪峰长期从事组织行为学和社会心理学研究，工作经验丰富，研究成果丰硕。首先，她从我们熟知的患有抑郁症的名人案例入手，引发大家浓厚的兴趣，向大家介绍了抑郁症的本质、病因等内容，让大家更全面、客观地认识了抑郁症这一心理问题；接着，她又通过妙趣横生的心理学实验，经典的人物案例，行业内的权威著作和时下热点，为大家讲述了什么是科学心理学、怎样正确认识抑郁症以及如何提升自己的心理健康；最后，陈雪峰针对“如何提升自己的心理健康”给大家提出了六点建议，即保持规律的生活、正确认识自己、正确认识别人、激发内在动机、管理消极情绪和塑造积极氛围。主题讲座结束后，现场师生与陈雪峰积极互动，现场气氛踊跃，讲座在掌声中圆满结束。

　　本次讲座普及了心理健康知识，填补了大家对抑郁症的认知空白，同时提升了大家保持心理健康的意识和能力，帮助大家以更积极乐观的心理状态对面对接下来的工作和生活。

　　报告人简介：

　　陈雪峰，中国科学院心理研究所副所长、党委副书记、纪委书记，中国心理学会副秘书长。主要从事管理心理学、社会心理学研究，以及心理健康和社会心理服务的政策研究。作为项目办主任组织实施了我国首次覆盖全国18岁以上人群的大样本心理特征调查，统稿并出版《国民重要心理特征调查总报告》。参与并执笔完成中国科学院、国家自然科学基金委等部委在心理学领域的多份战略规划研究报告。在核心期刊发表论文20余篇，参编专著译著7本。

中国科学院心理研究所副所长陈雪峰老师做讲座

宁波材料所副所长张瑞丽主持讲座

讲座现场

　　（文：研究生部 刘慧敏；图：新媒体中心 慎昂）